Рацион для радикального снижения веса. Женщины

Name: Рацион для радикального снижения веса. Женщины
Price: 198 RUB
Availability: InStock

11 участников

О чём курс

Рацион рассчитан на экстремальный сброс веса — до 3–5 кг в неделю за счет дефицита энергии в 650–770 ккал в сутки. Это меню аналогично тому, что использовали участники шоу «Взвешенные люди» для быстрой потери массы под наблюдением врачей.

Внутри вы найдете:

Детальный план питания на 7 дней с точным расчетом БЖУ.
Сбалансированный набор нутриентов, разработанный практикующими нутрициологами для условий жесткого энергодефицита.

Материал предназначен для тех, кто готов к радикальным мерам. Важно учитывать: без физических нагрузок при такой калорийности организм будет терять преимущественно мышечную массу. Авторы настоятельно рекомендуют проходить медицинский контроль и сдавать анализы при использовании рациона дольше одной недели.

Программа обучения

Рацион питания на 1 неделю:
- Расчет БЖУ для каждого дня
- Список продуктов и объемы порций
- Инструкция по соблюдению дефицита энергии

Складчина создана 28 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДС Денис Семенихин Все материалы

Р Рацион для тренировок с отягощением. Мужчины. 2-й цикл 978 ₽ 1 200 ₽ −19%

Система интервальных тренировок. Построй рельефное тело за 60 дней 186 ₽ 5 900 ₽ −97%6 6 важнейших жизненных настроек 1 377 ₽ 12 500 ₽ −89%М Масса + рельеф вне зала. Супертело 146 ₽ 990 ₽ −85%

Тренировки в тренажерном зале 188 ₽ 990 ₽ −81%

Рацион для радикального снижения веса. Мужчины 138 ₽ 650 ₽ −79%Р Рельеф с весом тела. Мужчины. Супертело 142 ₽ 990 ₽ −86%

Рацион для тренировок с собственным весом. Мужчины 170 ₽ 1 200 ₽ −86%

Супер-тело 120 ₽ 1 950 ₽ −94%С Сжигание подкожного жира. Женщины. Супертело 80 ₽ 990 ₽ −92%

Рацион для тренировок на тренажёрах и со свободными весами 478 ₽ 2 400 ₽ −80%

Как правильно тренироваться, чтобы похудеть 418 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 198 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».