Жиротоп
О чём курс
Избавьтесь от лишних объемов в области живота и боков с помощью программы тренировок, основанной на принципах ЛФК. Методика исключает работу с отягощениями, что минимизирует нагрузку на позвоночник и суставы, позволяя безопасно подтянуть фигуру независимо от уровня подготовки.
В основе программы — жиросжигающие упражнения с собственным весом, которые можно выполнять в любом удобном месте. Программа длится 2 недели и включает регулярные тренировочные сессии, доступные как в прямом эфире, так и в записи.
Программа обучения
- Тренировочная программа на 2 недели:
- 3 тренировки в неделю (всего 6 занятий).
- Формат: прямые эфиры и записи занятий.
- Методика: упражнения с собственным весом на базе ЛФК.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.