Прокорми качка: низкокалорийные десерты

Name: Прокорми качка: низкокалорийные десерты
Price: 144 RUB
Availability: InStock

28 участников

О чём курс

Вам больше не нужно давиться безвкусными фитнес-батончиками или переплачивать за покупные пп-торты — здесь вы научитесь готовить десерты с высоким содержанием белка и низкой калорийностью из обычных продуктов из супермаркета. Автор показывает, как адаптировать привычные сладости под диетический рацион, не используя желатин, сложные сахарозаменители или профессиональную технику. Внутри разбираются принципы сочетания ингредиентов, которые позволяют составлять собственные рецепты после того, как вы освоите 10 базовых вариантов. Материалы подойдут спортсменам, следящим за КБЖУ, и кондитерам, желающим расширить ассортимент фитнес-десертами.

Программа обучения

10 пошаговых рецептов (буклет)
10 видеоуроков с озвучкой процессов приготовления
Рекомендации по выбору продуктов
Гайд по замене ингредиентов в рецептах

Складчина создана 1 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДЮ Денис Юровских Все материалы

Три гайда для тренеров: Level Up, Клиент, Виртуальный коучинг 350 ₽ 2 990 ₽ −88%

FiberLab Recomposition - научный фитнес для любителей и профессионалов 23 606 ₽ 39 990 ₽ −41%

Игра с едой. Научный путеводитель по психологии питания и пищевым привычкам 92 ₽ 790 ₽ −88%Н Научный подход к тренировке ягодиц 990 ₽ И Исповедь обжоры. Жизнь после греха 80 ₽ 590 ₽ −86%

Готовый план питания на 1500 ккал 172 ₽

Заговоры на набор. Обряды на похудение 130 ₽ 590 ₽ −78%

Справочник по биологически активным добавкам для здоровья 94 ₽ 990 ₽ −91%

Готовый план питания на 1200 ккал 206 ₽ 690 ₽ −70%

Механизмы организма 90 ₽ 600 ₽ −85%

Тесты и формулы для тренирующегося человека 80 ₽ 199 ₽ −60%

Круговые для дома 252 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 144 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».