Про походку — Ноябрь 2020

Name: Про походку
Price: 226 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 42 участника

О чём курс

Каждый день вы делаете от 10 тысяч шагов, и то, как именно вы их совершаете, напрямую определяет ваше самочувствие — от хронической боли в спине до ощущения легкости в теле. Этот вебинар помогает выявить скрытые ошибки в вашем паттерне движения, из-за которых к вечеру ноги гудят, а спина ломит. Вы разберете биомеханику ходьбы во всех плоскостях, включая связи между работой позвоночника, суставов и конечностей. Основной акцент сделан на практических инструментах для коррекции: с помощью техник МФР и специальных упражнений вы научитесь восстанавливать оптимальное движение в каждом сегменте тела.

Программа обучения

Анализ уникальности походки и стереотипов движения
Разбор движения во всех плоскостях и суставах
Взаимосвязь верхних и нижних конечностей при ходьбе
Влияние позвоночника на движение конечностей
Методы диагностики нарушений походки
Практическое восстановление движения с помощью МФР
Комплекс упражнений для оптимизации движения тела

Складчина создана 16 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Ноябрь 2020 Вы здесьОктябрь 2018 208 ₽

Другие материалы автора 12

ЕВ Елена Волкова Все материалы

П ПРО Сколиоз 512 ₽ 5 900 ₽ −91%

Осознанное движение 152 ₽ 4 940 ₽ −97%

Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Про дыхание 134 ₽ 3 900 ₽ −97%

Про ягодицы 154 ₽ 4 015 ₽ −96%

Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава 136 ₽ 1 900 ₽ −93%

ПРО Вакуум 224 ₽ 1 900 ₽ −88%

Раскачивания по методу Фельденкрайза 204 ₽ 2 300 ₽ −91%

Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела 80 ₽ 2 300 ₽ −97%

Уроки движения. Модуль «Упругая сила» 276 ₽ 1 900 ₽ −85%У Уроки движения. Модуль «Стабилизация»: Идеальная осанка и тонус мышц 232 ₽ 2 300 ₽ −90%

Онлайн-клуб ДвиЖиви-2 136 ₽ 1 490 ₽ −91%

О ольга5 29 мая 2021 г.

Достоинства: Глубокое и интересное погружение в материал. Автор влюбляет в свои темы, подача материала легкая и захватывающая, много новой и полезной информации.

Почему полный курс стоит всего 226 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».