Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Апрель 2025

Name: Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Апрель 2025
Price: 140 RUB
Availability: InStock

10 участников

О чём курс

Система тренировок, которая объединяет работу с осанкой, скульптурные техники для лица и жиросжигающие упражнения для коррекции фигуры. Вместо точечного воздействия здесь предлагается комплексный подход к омоложению через лимфодренаж, расслабление перенапряженных мышц и укрепление мышечного каркаса.

Внутри разбираются:

Скульптурные техники для гармонизации лица: работа со скулами, носогубными складками, зоной глаз и жевательными мышцами.
Работа с осанкой и раскрытием грудного отдела как база для предотвращения возрастных изменений.
Лимфодренажные методики для снятия отечности лица и тела.
Пилатес и силовые тренировки с использованием фитнес-резинок для укрепления ягодиц, пресса и мышц спины.

Материал подойдет тем, кто хочет совместить физическую активность для похудения с уходом за лицом без косметологических инъекций. В результате регулярных занятий вы выровняете осанку, избавитесь от отеков, подтянете овал лица и улучшите тонус мышц всего тела.

Программа обучения

20 онлайн-тренировок в записи (продолжительностью 45-50 минут каждая), включая:
- Растяжка на все тело
- Комплексы на осанку и подвижность суставов
- Лимфодренажные техники для лица и тела (с использованием банок и масла)
- Скульптурные практики для лица (лифтинг костей, проработка малярных мешков, зоны декольте, подъязычной области, работа в перчатках)
- Круговые тренировки на жиросжигание
- Силовые тренировки на ягодицы и пресс (с утяжелителями)
- Тренировки-пилатес
2 трансляции по питанию для поддержания молодости и здоровья

Складчина создана 21 марта 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Анастасия Адоньева Все материалы

Миофасциальный массаж 188 ₽ 1 490 ₽ −87%

Фейслифтинг без операции 300 ₽ 1 900 ₽ −84%

Мини-комплексы для проработки отдельных зон лица и решения локальных возрастных проблем 398 ₽ 5 900 ₽ −93%

Ложечный массаж 99 ₽ 990 ₽ −90%

Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025 140 ₽ 1 990 ₽ −93%

Королевская осанка 398 ₽ 4 500 ₽ −91%

Массаж Кобидо 99 ₽ 990 ₽ −90%

Мыльный массаж 99 ₽ 1 490 ₽ −93%

Стройность и молодость - трансформационная программа 460 ₽ 14 500 ₽ −97%

Эстетическое тейпирование 394 ₽ 2 900 ₽ −86%

Вакуумный баночный массаж для похудения 199 ₽ 6 900 ₽ −97%

Метаболическая перезагрузка 2.0 200 ₽ 6 900 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 140 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».