Фейслифтинг без операции
О чём курс
Вернуть лицу подтянутый вид и разгладить возрастные изменения можно с помощью гимнастики и массажных техник, не прибегая к радикальной хирургии. Курс предлагает комплексный подход к коррекции контура лица, позволяя самостоятельно работать с такими проблемами, как брыли, нависшие веки, отечность, носогубные складки и морщины на шее. Внутри — техники глубокого расслабления перенапряженных мышц и набор упражнений для тонизирования зон лица и шеи, а также видеоразборы типичных ошибок, которые мешают достичь видимого результата.
Программа обучения
- Модуль 1. Техники на расслабление мышц:
- Экспресс расслабление мышц лба
- Экспресс расслабление губ
- Расслабление жевательных мышц
- Мыльный массаж
- Модуль 2. Базовый комплекс:
- Разогревающая разминка
- Удлинение шеи
- Разглаживание морщин на лбу
- Подтяжка верхнего века
- Упражнение от мешков под глазами
- Подтяжка круговой мышцы глаз
- Объемные скулы
- Подтяжка щёк
- Поднятие уголков губ
- Подтяжка овала лица
- Упражнение от морщин на шее (кольца Венеры)
- Модуль 3. Моделирующие упражнения:
- Разглаживание носогубных складок
- Контурирование носа
- Увеличение губ
- Восстановление контура губ
- Подтяжка второго подбородка
- Подтяжка шеи
- Видео с разбором ошибок в упражнениях
Теги курса
Другие материалы автора 12
АА Анастасия Адоньева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».