Ложечный массаж

9 участников

О чём курс

Избавьтесь от отёков и глубоких морщин с помощью обычных столовых ложек — это доступная техника домашнего лимфодренажного массажа, которая не требует дорогостоящего оборудования. В основе метода лежит работа со спазмированными мышцами лица, шеи и зоны декольте, что позволяет эффективно устранять зажимы и возвращать тканям тонус. Вы освоите техники, которые мягко разглаживают мимические морщины, снимают напряжение и заметно уменьшают мешки под глазами. Курс подходит всем, кто хочет внедрить профессиональные приемы самомассажа в ежедневную бьюти-рутину.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Примерный план:
    • Подготовка кожи и выбор подходящих инструментов
    • Техники расслабления мышц лица и шеи
    • Проработка зоны декольте для снятия зажимов
    • Лимфодренажные приемы против отёчности
    • Работа с мелкими и глубокими морщинами
    • Схема массажа вокруг глаз для устранения мешков
Складчина создана 28 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

АА Анастасия Адоньева Все материалы
99 ₽ 990 ₽