Онлайн клуб 9 - Январь 2021

Name: Онлайн клуб 9 - Январь 2021
Price: 92 RUB
Availability: InStock

43 участника

О чём курс

Избавьтесь от накопленного стрессового напряжения и приведите тело в тонус с помощью регулярных домашних тренировок. Программа объединяет работу с осанкой, функциональный фитнес и эстетические практики для лица. Внутри клуба вас ждут занятия по стретчингу, пилатесу и техникам самомассажа, которые помогают проработать как глубокие мышцы кора и тазового дна, так и зоны декольте, шеи и лица.

Программа обучения

1 Неделя
- Галифе, уши бёдер
- Стретчинг, улучшение растяжки стоп, ног и позвоночника
2 Неделя
- Передняя линия туловища, грудина/декольте/пресс
- Тазовое дно - глубина и центр тела
3 Неделя
- Ягодицы + руки, тренировка на рельеф
- Кольца Венеры, тяжи и эстетика шеи
4 Неделя
- Скулы, щёки
- Тренировка от пят до лба

Складчина создана 28 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОД Ольга Дробышева Все материалы

Онлайн клуб. Февраль 2021 102 ₽ 1 200 ₽ −92%

Интенсив Лимфодренаж 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Онлайн клуб 12 - Апрель 2021 80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Шея, лицо, декольте 80 ₽ 1 890 ₽ −96%Д Дыхание 90 ₽ 1 200 ₽ −93%

Интенсив для ног: здоровье, легкость и тонус 82 ₽ 1 990 ₽ −96%

Фундамент 90 ₽ 2 890 ₽ −97%

Подтяжка внутренней поверхности бедра 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Упругая попа 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Онлайн клуб. Сентябрь 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Свободная шея без холки 88 ₽ 1 990 ₽ −96%

Лимфодренаж 86 ₽ 2 590 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 92 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».