Тренировки по абонементу. Апрель
О чём курс
Ваше тело станет более легким и пружинистым благодаря тренировкам миофасциальных цепей с акцентом на эластичность фасций. Это готовая программа для домашних занятий, которая избавляет от необходимости самостоятельно подбирать упражнения для спины, ягодиц или лица. Программа выстроена как система, где каждый месяц фокус смещается на новый фитнес-акцент, позволяя достичь функциональности и легкости движений без посещения тренажерного зала.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Тренировки миофасциальных цепей с акцентом на развитие эластичности фасций
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВБ Виктория Боровская Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».