Стройней и здоровей
О чём курс
Избавление от лишнего веса через коррекцию обменных процессов и нутрицевтическую поддержку, без жестких диет и изнурительных тренировок. Программа помогает разобраться в гормональных причинах полноты, включая инсулинорезистентность и работу щитовидной железы, а также устранить дефициты витаминов и минералов, препятствующие жиросжиганию. Внутри — готовые схемы питания, подборки нутрицевтиков с рекомендациями по покупке в 2026 году и комплексы упражнений для снятия отечности.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Принципы полноценного питания и расчет КБЖУ
- Разбор групп продуктов и продукты-лекарства
- Обновленное меню и рецепты
- Схемы нутрицевтиков для жиросжигания и набора веса
- Коррекция состояний: гипотиреоз, АИТ, инсулинорезистентность, оксидативный стресс и воспаление
- Рекомендации по поиску и покупке добавок в аптеках
- Принципы тренировок и рекомендации для спортсменов
- Ежедневная зарядка против отеков
Теги курса
Другие материалы автора 6
АВ Анна Волкова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».