Тазовый регион и поясница
О чём курс
Избавьтесь от боли, дискомфорта и ограничений подвижности в области таза, крестца и поясницы с помощью функционального восстановления. Программа включает 10 тренировок длительностью 20–30 минут, которые можно выполнять как дома, так и в тренажерном зале. Курс подходит как для личного использования при восстановлении функций тела, так и для профильных специалистов, ищущих пошаговую методику работы с данными регионами.
Программа обучения
- 10 тренировочных сессий
- Упражнения для восстановления подвижности тазового региона
- Комплексы для снятия дискомфорта в крестцовом отделе
- Функциональное восстановление поясничного отдела
Теги курса
Другие материалы автора 2
АО Алексей Одинцов, Юрий Емельянов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.