Оксисайз — Август 2022
О чём курс
Двадцатиминутная ежедневная тренировка, сочетающая силовые упражнения и диафрагмальное дыхание без задержек, помогает прицельно сжигать жировые отложения и формировать мышечный рельеф. За счет интенсивного насыщения крови кислородом во время движений техника позволяет добиться эффекта «сушки» и тонизировать тело без изнурительных многочасовых занятий. Внутри курса разбирается базовая техника дыхания, комплекс новых упражнений и лекция о проработке энергии в разных сферах жизни. Программа подходит тем, кто хочет ускорить метаболизм, уменьшить объемы тела и улучшить выносливость.
Программа обучения
- Разбор техники дыхания (день 1)
- Комплекс новых упражнений
- Тренировка
- Лекция по проработке энергии человека во всех сферах жизни
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
АШ Алина Шпак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».