Позвоночник
О чём курс
Хронические боли в спине, шее и суставах, сопровождающиеся головными болями, бессонницей и чувством постоянной усталости, часто требуют комплексного подхода к телу, а не просто лечения симптомов. Марафон направлен на устранение скованности и возвращение подвижности через работу с физическим и психосоматическим состоянием.
Программа на 75% состоит из практических занятий. Внутри разбираются техники остеопатии, рефлексотерапии, дыхательные практики и упражнения на психосоматическую разгрузку. Материал подходит людям, которые столкнулись с дискомфортом в опорно-двигательном аппарате и ищут способы самостоятельного восстановления функций организма.
В результате вы освоите набор техник для снятия болевого синдрома и улучшения общего самочувствия, а также получите инструменты для поддержки здоровья позвоночника в повседневной жизни.
Программа обучения
- 9 занятий в формате прямой трансляции (теория и практика)
- Техники остеопатии и рефлексотерапии
- Дыхательные упражнения для работы с зажимами
- Практики по психосоматике
- Малоизвестные физические упражнения для позвоночника и суставов
- Бонусный тренинг «Секреты здорового позвоночника»
- Чек-лист: фитотерапия
- Чек-лист: рефлексотерапия
- Чек-лист: работа с внутренними органами
- Подборка тематической литературы по здоровью позвоночника и суставов
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВС Вячеслав Смирнов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».