Почему полный курс стоит всего 130 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Марафон плоского живота

Name: Марафон плоского живота
Price: 130 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 17 ноября 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Трёхнедельная программа интенсивной работы над мышцами пресса, направленная на достижение плоского живота. Вы проработаете целевые мышцы с помощью авторской методики, которая подходит как новичкам без опыта тренировок, так и профессиональным фитнес-тренерам, желающим расширить набор упражнений. Система обучения выстроена так, чтобы помочь вам начать тренироваться правильно и поддерживать регулярность занятий, независимо от того, занимаетесь вы дома или в тренажёрном зале.

Автор

Катя Усманова

Навыки

Жиросжигание Укрепление пресса

Проблемы

Живот не уходит

Другие материалы автора

174 ₽ 5 000 ₽ −97%

4.5

Фитнес-бикини в домашних условиях - 2

Катя Усманова

96 ₽ 1 500 ₽ −94%

4.3

Тренировочный лагерь Кати Усмановой

Катя Усманова

166 ₽ 3 500 ₽ −95%

5.0

Марафон красивой и упругой попы

Катя Усманова

402 ₽ 11 900 ₽ −97%

5.0

Идеальные ягодицы 3.0

Катя Усманова

140 ₽ 2 250 ₽ −94%

4.0

Фигура фитнес-бикини

Катя Усманова

Предзаказ

500 ₽ 4 790 ₽ −90%

Универсальные тренировки на ягодицы

Катя Усманова

590 ₽ 3 490 ₽ −83%

Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 1

Катя Усманова

590 ₽ 3 490 ₽ −83%

Все в зал. Цикл 2

Катя Усманова

350 ₽ 1 790 ₽ −80%

Все в зал. Цикл 3

Катя Усманова

350 ₽ 1 790 ₽ −80%

Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 4

Катя Усманова

Lorena09

18 января 2018 г.

Достоинства

Отличный курс, эффект виден уже после 3-4 тренировки. Тренировки короткие и посильные, при этом мышцы хорошо прорабатываются.

Недостатки

Требует дисциплины.

Miriam777

12 января 2018 г.

Достоинства

Курс — бомба. Даже с шестилетним опытом тренировок удалось найти десяток новых упражнений. Программа отлично прорабатывает мышцы пресса, заметен рельеф. Автор хорошо объясняет, мотивирует и выполняет упражнения синхронно с учениками.

Недостатки

Минусы решили отдохнуть от этого курса

Mileshasuper

25 декабря 2017 г.

Достоинства

Курс помог сделать живот плоским и подтянутым. Тренировки занимают около 20 минут, что удобно. Тренер вызывает доверие, упражнения эффективны для коррекции фигуры после родов. Результат позволил вернуться к прежнему гардеробу и привил любовь к спорту.

Недостатки

Ноль минусов — не ноль впечатлений