Скачать курс «Летнее меню» — Катя Янг, Юлия Лодыгина | Отзывы | Складчина

Летнее меню

5,0/5 ·
Создан: 1 июня 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Оздоровление организма в летний период через противовоспалительный палео-протокол. Авторы предлагают готовый рацион на 7 дней, который адаптирует питание к жаре, сохраняя при этом легкость и сытость.

В материалах собраны 28 рецептов завтраков, обедов и ужинов, а также 5 вариантов освежающих напитков. Особое внимание уделено эстетике подачи с использованием съедобных цветов и возможности адаптации блюд для вегетарианцев. Интерактивный PDF-гид на 48 страниц закрывает вопрос ежедневного планирования питания для всей семьи.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
G
Galina007
6 июля 2024 г.
Достоинства

Много интересных рецептов: напитки из трав, в том числе с лимфодренажным эффектом, заготовки для лимонадов, а также необычные сочетания вроде моркови и чеснока, запеченных с ягодами и специями.

Недостатки

Автор пытался найти минусы, но курс оказался сильнее

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

З
Можно купить
788 ₽ 990 ₽ −20%

Здоровье. Центральная нервная система

Ольга Бутакова
О
Можно купить
146 ₽ 1 300 ₽ −89%

Органические и аминокислоты. Часть 4: Разбор анализа

Юлия Блюм
Л
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
3.0

Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели

eatclean_menu
Антипаразитарные программы очищения Можно купить
100 ₽ 190 ₽ −47%

Антипаразитарные программы очищения

Людмила Есина
Н
Можно купить
150 ₽

Некраткий курс здоровой жизни: ЗОЖ и с чем его не едят

Полина Киценко
Все о теле и движении 2.0 Можно купить
278 ₽ 1 290 ₽ −78%

Все о теле и движении 2.0

Лилия Линник
Сборник десертов без глютена, без сахара, без молочки Можно купить
80 ₽ 799 ₽ −90%
2.0

Сборник десертов без глютена, без сахара, без молочки

Ольга Ерёменко
Метаболические заболевания и остеопороз Можно купить
900 ₽ 14 000 ₽ −94%

Метаболические заболевания и остеопороз

Лилия Воронкова
К
Можно купить
614 ₽ 18 000 ₽ −97%

Клинический health-коучинг. Модуль 1

УОМ