Можно купить 160 ₽ 490 ₽ −67%
Летнее меню — Июнь 2023
О чём курс
Организуйте сбалансированное питание для всей семьи в жаркий сезон без ежедневных раздумий о том, что приготовить. В основу рациона легли рецепты, которые обеспечивают чувство сытости без ощущения тяжести в желудке. Вы получите полноценное меню на 7 дней, включающее завтраки, обеды, ужины и освежающие напитки, а также инструкции по использованию съедобных цветов и приготовлению домашнего палео хлеба.
Программа обучения
- Рацион на 7 дней (завтраки, обеды, ужины)
- 5 рецептов освежающих летних напитков
- Полный список продуктов для закупок
- Бонус: использование съедобных цветов в блюдах
- Бонус: рецепты полезных хлебцев и палео хлеба
Складчина создана 10 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 7
КЯ Катя Янг, Юлия Лодыгина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 296 ₽ 7 500 ₽ −96%
Физиология здорового питания. Как правильная еда меняет качество жизни
Вячеслав ДубынинП
Можно купить 388 ₽ 1 490 ₽ −74%
План «П». Простые правила похудения
Марина МакишаВ
Можно купить 130 ₽ 1 250 ₽ −90%
Вкусные и полезные блюда
Элли Кригер
Можно купить 80 ₽ 741 ₽ −89%
Ночной дожор
Макс Погорелый
Можно купить 80 ₽ 390 ₽ −79%
Меренговый пп-рулет
Илона Бербер
Можно купить 220 ₽ 4 900 ₽ −96%
Шоколадный курс: домашний веган шоколад
Ирина ЗубковаП
Можно купить 80 ₽ 275 ₽ −71%
ПП-конфеты и энергетические батончики
Ирина Собченко2
Можно купить 96 ₽
200+ рецептов стройности
Виктория Боровская 188 ₽ 990 ₽