Сборник рецептов из проростков

Используйте потенциал пророщенных семян и злаков для обогащения ежедневного рациона питательными веществами. В сборник включено 25 авторских рецептов, охватывающих основные приемы пищи и десерты. Вы научитесь готовить блюда на основе проростков гречки, маша, чечевицы, подсолнечника, ржи, брокколи, люцерны и амаранта. Материал будет полезен тем, кто практикует живое питание или хочет разнообразить меню продуктами с высокой биологической ценностью.