Скачать курс «Хатха-йога Вакрасана» — Центр «Шива» | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Хатха-йога Вакрасана

0/5 ·
Создан: 8 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вакрасана представляет собой комплекс асан, направленный на глубокую коррекцию позвоночника и восстановление симметрии тела. В основе практики лежит работа с Мерудандой — «осью мира», состояние которой, согласно учению, напрямую определяет не только физическое здоровье, но и качество жизни человека. Занятие помогает избавиться от искривлений, вернуть гибкость и проработать мышечные зажимы вдоль всего позвоночного столба.

Автор
Центр «Шива»
Профессии
Инструктор йогиПрактик йоги
Навыки
Хатха-йога

Другие материалы школы

Лагна. Часть 5. Джйотиша Веда. Лагна Пратьяя
376 ₽ 9 500 ₽ −96%
5.0

Лагна. Часть 5. Джйотиша Веда. Лагна Пратьяя

Центр «Шива»
Д
244 ₽ 6 400 ₽ −96%

Джйотиш. Мистические аспекты. Часть 8

Центр «Шива»
П
80 ₽ 1 300 ₽ −94%

Переход Шанайшчара из Вришчика в Дхану и его мистические аспекты в Нади Джйотиша. Упайи и тантрические упайи. Часть 6

Шива Вакья Сиддха Баба
П
130 ₽ 1 120 ₽ −88%

Пуджа / Хома / Джапа - 11

Атис
П
202 ₽ 2 000 ₽ −90%

Пуджа, Хома, Джапа - 17

Атис
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Построение тренировочных последовательностей хатха-йоги
692 ₽ 3 500 ₽ −80%

Построение тренировочных последовательностей хатха-йоги

Дмитрий Демин
С
98 ₽ 1 990 ₽ −95%

Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни

Дмитрий Прохоров
Комплекс растягивающих и мобилизационно-коррекционных упражнений + ПИРМ + алгоритмы восстановления
600 ₽ 14 900 ₽ −96%

Комплекс растягивающих и мобилизационно-коррекционных упражнений + ПИРМ + алгоритмы восстановления

Никита Килин