Техники йоги для гармонизации внутренних органов

Name: Техники йоги для гармонизации внутренних органов
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (4 reviews)

4,8 86 участников

ОП Автор Оксана Поникарова

О чём курс

Многие боли в спине и проблемы с пищеварением возникают из-за нарушений подвижности, спазмов и застоев во внутренних органах, которые часто остаются незамеченными при обычном медицинском осмотре. Тренинг предлагает систему йогических практик, направленных на восстановление нормального положения органов и нормализацию их работы.

Внутри разбираются методы для решения конкретных физиологических проблем:

Устранение венозных и лимфатических застоев за счет активации кровообращения.
Техники работы с диафрагмой и мышцами тазового дна для достижения мышечного баланса.
Приемы для снятия спазмов с органов и прилегающих тканей, улучшающие перистальтику и обмен веществ.

Курс подходит всем, кто хочет через осознанное движение улучшить работу организма изнутри и снять хроническое мышечное напряжение, связанное с работой внутренних систем.

Программа обучения

Теоретические основы взаимосвязи работы внутренних органов и здоровья позвоночника
Техники нормализации положения внутренних органов
Практики для улучшения кровообращения органов брюшной полости
Упражнения для снятия спазмов с внутренних органов и прилегающих тканей
Методы устранения лимфатического и венозного застоя
Практики для активации метаболизма и пищеварения
Работа с тонусом диафрагмы и мышц тазового дна
Анализ механизмов оздоровительного воздействия йоги на системы организма

Складчина создана 18 февраля 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

W WhiteS 29 апреля 2015 г.

Достоинства: Материал бесценен, огромная благодарность за бонусы.

П Пилот 2 апреля 2015 г.

Достоинства: Курс хороший.

Недостатки: Звук плохой, постоянно плавает.

М Муха575 25 марта 2015 г.

Достоинства: Материал на 5+.

F Funny_8 3 марта 2015 г.

Достоинства: Очень полезный материал. Представлены действенные техники, которые просто и эффективно работают.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».