Скачать курс «Ферментируй это! Зима» — Вероника Порсина | Отзывы | Складчина

Ферментируй это! Зима

3,0/5 ·
Создан: 10 января 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Обеспечьте организм пробиотиками и укрепите иммунитет через сезонную ферментацию продуктов. Программа сфокусирована на создании домашних заготовок, которые поддерживают баланс микробиома кишечника и восполняют нехватку полезных нутриентов в зимний период. Вы освоите приготовление пробиотических напитков, ферментированных соусов и растительных сыров из семян и орехов. Материал будет полезен тем, кто стремится улучшить пищеварение, повысить уровень энергии и внедрить культуру живой ферментированной пищи в ежедневный рацион.

Другие материалы автора

Напитки для застолья. Ферментируем со специями Можно купить
92 ₽ 1 320 ₽ −93%

Напитки для застолья. Ферментируем со специями

Вероника Порсина
3,0 · 2 отзыва
B
bukashik
11 февраля 2020 г.
Достоинства

Конкретные достоинства не отмечены

Недостатки

Материал подается тяжело, много воды. Очень тихий звук.

I
Iren33
3 февраля 2020 г.
Достоинства

В курсе есть одна интересная лекция «Технологии ферментирования» от микробиолога (4-й день), особенно полезная часть про управление процессом ферментации и пропорции соли.

Недостатки

Информация вредна и некомпетентна: автор дает некорректные базовые рецепты (критически малое количество соли, что способствует развитию патогенной флоры), предлагает небезопасные методы ферментации и сомнительные рекомендации по наружному применению составов, опасные для здоровья.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Кондитерский клуб. Ноябрь 2022 Можно купить
152 ₽ 1 300 ₽ −88%
5.0

Кондитерский клуб. Ноябрь 2022

Мария Селянина
Классическая Экстрасенсорика Можно купить
594 ₽ 2 000 ₽ −70%

Классическая Экстрасенсорика

Вера Ориенс
Материализация целей за 21 день Можно купить
638 ₽ 7 175 ₽ −91%

Материализация целей за 21 день

Нико Бауман
Управление жизненным циклом сотрудника Можно купить
1 049 ₽ 18 000 ₽ −94%

Управление жизненным циклом сотрудника

Юрий Бастриков
Кофе и какао с чаем. Любимые «бодрящие» напитки с точки зрения токсиколога Можно купить
88 ₽ 500 ₽ −82%

Кофе и какао с чаем. Любимые «бодрящие» напитки с точки зрения токсиколога

Алексей Водовозов
Жизнь вещей – история людей. Лекция 7. Вещи и смерть Можно купить
148 ₽ 630 ₽ −77%

Жизнь вещей – история людей. Лекция 7. Вещи и смерть

Александр Бутягин