Скачать курс «Ферментируй это! Зима» — Вероника Порсина | Отзывы | Складчина

Ферментируй это! Зима

3,0/5 ·
Создан: 10 января 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Обеспечьте организм пробиотиками и укрепите иммунитет через сезонную ферментацию продуктов. Программа сфокусирована на создании домашних заготовок, которые поддерживают баланс микробиома кишечника и восполняют нехватку полезных нутриентов в зимний период. Вы освоите приготовление пробиотических напитков, ферментированных соусов и растительных сыров из семян и орехов. Материал будет полезен тем, кто стремится улучшить пищеварение, повысить уровень энергии и внедрить культуру живой ферментированной пищи в ежедневный рацион.

Другие материалы автора

3,0 · 2 отзыва
B
bukashik
11 февраля 2020 г.
Достоинства

Конкретные достоинства не отмечены

Недостатки

Материал подается тяжело, много воды. Очень тихий звук.

I
Iren33
3 февраля 2020 г.
Достоинства

В курсе есть одна интересная лекция «Технологии ферментирования» от микробиолога (4-й день), особенно полезная часть про управление процессом ферментации и пропорции соли.

Недостатки

Информация вредна и некомпетентна: автор дает некорректные базовые рецепты (критически малое количество соли, что способствует развитию патогенной флоры), предлагает небезопасные методы ферментации и сомнительные рекомендации по наружному применению составов, опасные для здоровья.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Р
240 ₽ 800 ₽ −70%

Рисуем натюрморт в Procreate

Art with Flo
А
222 ₽ 690 ₽ −68%

Акварельный курс "Новогодние открытки"

Мария Лушина
У
Предзаказ
380 ₽ 25 000 ₽ −98%

Умный Дизайн. Pro Archicad

Юрий Гараев
К
80 ₽ 2 300 ₽ −97%

Королевские орхидеи 1

embgallery
Рубашка Дафна Предзаказ
378 ₽ 1 467 ₽ −74%

Рубашка Дафна

Lekalolingerie