Скачать курс «Чемпионский Бицепс и Трицепс» — Александр Пасько | Отзывы | Складчина

Чемпионский Бицепс и Трицепс

0/5 ·
Создан: 27 октября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Увеличение объёма рук на 1,5–3 см за год без применения фармакологических средств — результат, который достигается за счёт корректировки биомеханики упражнений. Автор делится собственными методиками, основанными на экспериментах с миографией, которые позволяют менять форму и размер бицепсов и трицепсов через точечную работу с анатомическими особенностями мышц.

В основе материала лежат принципы натурального тренинга, направленные на поддержание мышечной массы даже у атлетов с многолетним стажем. Курс ориентирован на тех, кто столкнулся с застоем в росте мышц рук и ищет способы модификации нагрузки для качественного прогресса без использования стероидов.

Другие материалы автора

П
Можно купить
126 ₽ 2 300 ₽ −95%
4.0

Переформатирование мышечной системы

Александр Пасько
П
Можно купить
80 ₽ 1 600 ₽ −95%
5.0

Переформатирование мышечной системы 2.0

Александр Пасько
Н
Можно купить
80 ₽ 1 110 ₽ −93%

Нейромышечная система, связи и контроль

Александр Пасько
П
Можно купить
152 ₽ 3 000 ₽ −95%
5.0

Правильное питание — секреты здоровья в тарелке

Александр Пасько
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Сбор заявок
1 499 ₽

Как питаться, чтобы росли мышцы, а не живот

Иванов Алексей
Ф
Можно купить
2 132 ₽ 27 000 ₽ −92%

Функциональный тренинг

FPA
Биомеханика постуры. Модуль 5: Упражнения в контексте биомеханики шага Можно купить
1 274 ₽ 5 990 ₽ −79%

Биомеханика постуры. Модуль 5: Упражнения в контексте биомеханики шага

Иван Шадрин
Тренировочный гайд от Дока Можно купить
382 ₽ 3 050 ₽ −87%

Тренировочный гайд от Дока

Андрей Егоров
Изотоническая гимнастика. От пояснично-крестцового радикулита. Комбо-комплекс Можно купить
80 ₽ 940 ₽ −91%

Изотоническая гимнастика. От пояснично-крестцового радикулита. Комбо-комплекс

Константин Мухин