Скачать курс «Трансформация» — Александр Пасько | Отзывы | Складчина

Трансформация

0/5 ·
Создан: 6 августа 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Победа над собственным эго в зале становится главным инструментом для роста мышц и преодоления плато. Курс фокусируется на доведении мышц до реального отказа, где каждое повторение выполняется под полным контролем, исключая инерцию и читинг.

В основе программы — развитие нейромышечной связи и работа с гипертрофией мышечных клеток. Вы научитесь разделять тренировку на фазы: концентрированную нагрузку на мышечные волокна и работу с сухожилиями для увеличения фактической и демонстрационной силы. Материал предназначен для тех, кто уже имеет опыт тренировок и стремится к повышению качества сепарации, детализации и общей функциональности мускулатуры без риска травм.

Другие материалы автора

П
Можно купить
126 ₽ 2 300 ₽ −95%
4.0

Переформатирование мышечной системы

Александр Пасько
П
Можно купить
80 ₽ 1 600 ₽ −95%
5.0

Переформатирование мышечной системы 2.0

Александр Пасько
Н
Можно купить
80 ₽ 1 110 ₽ −93%

Нейромышечная система, связи и контроль

Александр Пасько
П
Можно купить
152 ₽ 3 000 ₽ −95%
5.0

Правильное питание — секреты здоровья в тарелке

Александр Пасько
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гиперплазия и Катехизис культуриста Можно купить
80 ₽

Гиперплазия и Катехизис культуриста

fit4life
Н
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Научный подход к набору мышечной массы

Андрей Антонов
Т
Можно купить
148 ₽ 2 400 ₽ −94%

Тренировки на жиросжигание. Основные принципы и правила построения

Андрей Борисов
Упражнения с гирей Можно купить
420 ₽ 3 500 ₽ −88%
5.0

Упражнения с гирей

Сергей Рааб
Физиология мышечной деятельности Можно купить
3 704 ₽ 20 000 ₽ −81%

Физиология мышечной деятельности

Андрей Замятин
Программа тренировок Сплит из 2-х мышечных групп #4. Продвинутый уровень. Многоповторка Предзаказ
1 990 ₽

Программа тренировок Сплит из 2-х мышечных групп #4. Продвинутый уровень. Многоповторка

Станислав Линдовер