Базовые движения для тренера

3 участника

О чём курс

«Базовые движения для тренера» — материал о базовых движениях в фитнесе. Он поможет пополнить библиотеку упражнений и составлять тренировки.

Базовые движения

  • Присед
  • Тяга
  • Наклон
  • Планка
  • Выпад

Чему вы научитесь

  • Ставить правильную технику упражнений.
  • Тренировать людей так, чтобы после занятий у них ничего не болело, кроме крепатуры.
  • Составлять разнообразные тренировки, пока клиент разминается.
  • Пополнить свою библиотеку 64 упражнениями.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Складчина создана 27 сентября 2021 г.

Запишитесь бесплатно — цена упадёт для всех

У автора этот материал стоит 5 000 ₽. В складчине сумму делят на всех: чем больше участников, тем меньше взнос каждого.

  1. 1 Оставляете email

    Без оплаты и без карты. Пришлём, как занять место в складчине на нашем основном сайте.

  2. 2 Складчина набирает людей

    Сейчас 3 участника и взнос 2 130 ₽. Ещё 31 человек — и он опустится до 190 ₽.

  3. 3 Открывается сбор

    Присылаем итоговую цену. Устроит — платите и получаете материалы. Нет — просто не платите.

  • 6 390 ₽ 1 уч.
  • 3 195 ₽ 2 уч.
  • 2 130 ₽ 3 уч. сейчас
  • 190 ₽ 34 уч. цель

Запись ни к чему не обязывает: платите, только если итоговый взнос вас устроит.

Теги курса

Профессии
190 ₽ Записаться бесплатно