Клуб ДляСебяшники

Name: Клуб ДляСебяшники
Price: 1598 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Изменение состава тела и достижение спортивной формы через понимание физиологических процессов, а не через временные ограничения. Участники работают над похудением или набором мышечной массы, выстраивая персональные системы питания и тренировок. Программа базируется на изучении биомеханики упражнений, правил составления рациона и адаптации нагрузок под реакции организма. Основной акцент сделан на долгосрочном сохранении результатов и глубоком погружении в теорию тренировочного процесса.

Программа обучения

Изучение основ построения рациона
Подбор и адаптация тренировочных программ
Видео-гайды с разбором техники выполнения упражнений
Работа с теорией тренировочного процесса

Складчина создана 19 апреля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АФ Александр Филиппов Все материалы

Персональный тренер 10 080 ₽ 60 000 ₽ −83%

Закрытый канал Тренировки 166 ₽ 800 ₽ −79%

Длясебяшники 1 512 ₽ 6 000 ₽ −75%

Ягодицы 100 ₽ 1 000 ₽ −90%

Вебинары. Блок 3 1 588 ₽ 5 000 ₽ −68%

Вебинары. Блок 1 1 000 ₽ 5 000 ₽ −80%

Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки 278 ₽ 2 000 ₽ −86%

Вебинары. Блок 2 500 ₽ 6 000 ₽ −92%Н Нутрициология 1 359 ₽ 10 000 ₽ −86%

Персональный тренер 3 11 778 ₽ 50 000 ₽ −76%

Тренировки от Александра Филиппова 142 ₽ 800 ₽ −82%

Первый курс ААС 190 ₽ 500 ₽ −62%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 5 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.