Бала Йога — Февраль 2020

41 участник

О чём курс

Используйте тело, которое у вас есть, чтобы построить тело, которое вы хотите. Бала Йога — это интенсивная практика, направленная на развитие физической силы, выносливости и гибкости. Занятие помогает скорректировать вес и улучшить общее состояние здоровья через специально подобранный комплекс упражнений.

Программа обучения

  • Точной программы нет. План занятия включает:
    • Практику для укрепления мышц и повышения выносливости
    • Упражнения на развитие гибкости
    • Комплекс для нормализации веса и общего оздоровления организма
Складчина создана 1 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 10

Все 10

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
92 ₽ 960 ₽