Soft Power

Name: Soft Power
Price: 532 RUB
Availability: InStock

24 участника

О чём курс

Силовые тренировки с элементами йоги помогают проработать глубокие мышцы кора, улучшить мобильность суставов и осанку, сохраняя при этом интенсивный темп нагрузки. Внутри курса — ежедневные утренние и основные тренировки, дополненные практиками в выходные дни, которые лишены эзотерического подтекста и сфокусированы исключительно на физическом результате. Программа также включает обновленный план питания с акцентом на альтернативные источники белка и специи, а также серию подкастов от экспертов, которые разбирают пользу и мифы о современных фитнес-практиках. За три недели вы освоите новый подход к движению, который учит слушать потребности организма и качественно менять состав тела.

Программа обучения

Тренировки:
- Ежедневные утренние тренировки
- Ежедневные основные тренировки
- Йога-практики по выходным
Питание:
- Рецепты необычных блюд
- Использование альтернативных источников белка
- Работа со специями
Подкасты:
- Обсуждение пользы йоги и фитнес-трендов с экспертами

Складчина создана 3 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ОМ Оля Маркес Все материалы

ENERGY BOOST 268 ₽ 4 000 ₽ −93%

Идеальное тело: Йога и воркаут 802 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 532 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».