Бала Йога — Февраль 2020

43 участника

О чём курс

Используйте возможности вашего текущего тела, чтобы построить физическую форму, о которой вы мечтаете. Занятие направлено на развитие силы, выносливости и гибкости, а также помогает в нормализации веса и укреплении общего здоровья. Тренировка длится 1 час 30 минут и подходит для тех, кто ищет сбалансированную практику для поддержания тела в тонусе.

Программа обучения

  • Интенсивная тренировка по системе Бала Йога (1 час 30 минут)
  • Упражнения на развитие силы и выносливости
  • Работа на повышение гибкости тела
  • Практики для нормализации веса и улучшения общего самочувствия
Складчина создана 8 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 10

Все 10

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
90 ₽ 950 ₽