О чём курс

Избыточный или недостаточный вес часто является лишь верхушкой айсберга, скрывающего глубокие психоэмоциональные конфликты. Курс разбирает, как именно психика управляет обменом веществ через механизмы эмоционального переедания и стрессовых реакций.

Внутри разбираются:

  • Психосоматические причины набора лишних килограммов и стратегии работы с ними.
  • Механизмы расстройств пищевого поведения (РПП), включая булимию и анорексию.
  • Тайны подсознания и влияние непищевых триггеров на режим питания.
  • Взаимосвязь между хроническим стрессом и колебаниями веса.

Материалы будут полезны людям, столкнувшимся с проблемами веса, а также специалистам, интересующимся психологическими причинами физиологических изменений. Итогом станет понимание того, как эмоциональное состояние определяет физическую форму, что позволит выстроить более эффективные стратегии работы с весом.

Программа обучения

  • Психосоматические причины лишнего веса (Людмила Липич)
  • Тайны подсознания (Антон Антонов)
  • Копинг-стратегии и РПП (Виктория Чаликова)
  • За кулисами булимии: глубинные причины и психологические механизмы (Татьяна Белькова)
  • Психосоматика дефицита веса: стресс и вес, анорексия как выход (Ксения Шмидт)
Складчина создана 12 января 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Антон Антонов Все материалы
100 ₽ 500 ₽