Кето-меню для праздничного стола

Name: Кето-меню для праздничного стола
Price: 250 RUB
Availability: InStock

10 участников

О чём курс

Праздничные застолья часто становятся причиной срыва диеты и возврата лишнего веса, но этот план питания позволяет сохранить кетоз даже в новогодние праздники. Внутри собраны готовые решения для праздничного стола, включая основные блюда, салаты и десерты, адаптированные под кето-рацион. Вы получите ежедневные примеры готовых тарелок с расчетом БЖУ, а также инструкции по правильному подбору и сочетанию масел в блюдах. Материал помогает не только составить меню, но и разобраться в ошибках, из-за которых вес может стоять на месте, несмотря на ограничения в питании.

Программа обучения

Рецепты для новогоднего кето-стола: основные блюда, салаты, десерты
Рекомендации по праздничному питанию для предотвращения набора веса
Ежедневные примеры тарелок с расчетом БЖУ и содержанием белка
Инструкции по приготовлению блюд с учетом сочетания различных видов масел

Складчина создана 15 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИН Ирина Никашина Все материалы

Кето: с чего начать, как адаптироваться и как жить дальше 300 ₽ 1 459 ₽ −79%

Курс детского рационального питания. От 0 до 18 лет. Дети. Еда 1 185 ₽ 4 599 ₽ −74%

LCHF: режим низкоуглеводного питания 216 ₽ 4 900 ₽ −96%

Здоровье. Стройность. Молодость. 1 730 ₽ 9 900 ₽ −83%

Кето-меню 4.0: Едим правильно вместе 104 ₽ 900 ₽ −88%О О холестерине простыми словами 685 ₽ 2 459 ₽ −72%

Биохакинг: секреты нутрицевтики и схемы 188 ₽

GreenRock. Трансформационная программа по методу Greenketo 1 500 ₽ 27 000 ₽ −94%

Кето-меню на 21 день 1 853 ₽ 2 700 ₽ −31%К Кето: разбираем индивидуально ошибки каждого, повышаем результат 724 ₽ 3 200 ₽ −77%

Марафон Keto Pravda 200 ₽ 1 500 ₽ −87%

Психосоматика зависимости от еды 252 ₽ 990 ₽ −75%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 250 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».