Марафон Keto Pravda

Десятидневный интенсив для тех, кто хочет перейти на кето-диету или LCHF и увидеть реальные изменения веса, а не просто придерживаться ограничений без результата. Авторская методика разбирается простым языком, превращая сложную теорию в понятный план действий.

Внутри вы найдете:

• пошаговое руководство по входу в состояние кетоза;
• методику формирования рациона с учетом индивидуального веса;
• конкретный протокол приема БАДов с дозировками;
• стратегию безопасного выхода из системы и углеводных загрузок.

Материалы будут полезны тем, кто ищет структурированную базу по кето-питанию от нутрициолога с практическим опытом работы. После прохождения вы получите готовую схему питания, которая позволяет худеть на кето без ошибок и срывов.