Здоровый кишечник – стройная и здоровая я

37 участников

О чём курс

Лишний вес, хроническая усталость и частые простуды часто связаны с нарушенной работой ЖКТ — семидневный интенсив помогает наладить пищеварение через коррекцию рациона и восстановление микрофлоры. Программа сфокусирована на мягком очищении организма от токсинов и продуктов гниения без использования медикаментов. Внутри — готовые меню на неделю из обычных продуктов, схемы приема пребиотиков и пробиотиков, а также медитативные техники для снижения стресса, который часто провоцирует срывы в питании. Курс подойдет тем, кто страдает от запоров, метеоризма и «ленивого» кишечника. Итогом программы станет улучшение перистальтики, избавление от тяжести в животе и снижение веса на 3–4 кг.

Программа обучения

  • Меню на 7 дней для нормализации работы кишечника и снижения веса
  • Схема приёма продуктов пребиотиков и пробиотиков для восстановления микрофлоры
  • Ежедневные аудио-уроки о связи кишечника с иммунитетом и лишним весом
  • Авторские медитативные техники для снятия психоэмоционального напряжения
  • Методические пособия и таблицы по очищению организма
Складчина создана 23 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 9

КШ Кристина Шереметьева Все материалы
80 ₽ 590 ₽