О чём курс

Мастер-класс, направленный на поиск скрытых причин тревожных состояний и отказ от деструктивных шаблонов поведения. Встреча помогает людям, склонным к перфекционизму, гиперконтролю, страху близости и постоянному стремлению заслужить одобрение окружающих.

В ходе практического разбора вы выявите истинный источник внутреннего напряжения и научитесь использовать универсальный инструмент для самостоятельной проработки тревожных ситуаций в будущем. Работа с автором позволяет не только разобрать текущий запрос, но и получить алгоритм действий для изменения привычных паттернов поведения.

Программа обучения

  • Выявление причин возникновения тревоги
  • Постановка целей для эмоциональной коррекции
  • Практическая проработка текущего личного запроса
  • Освоение универсального инструмента для самопомощи при деструктивных шаблонах поведения
Складчина создана 16 сентября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

АН Артем Наумов Все материалы
1 900 ₽