Складчина Каталог
Мои курсы
Мастер-класс

Заниженная самоценность

9 участников
АБ Автор мастер-класса Анна Бойчак Школа Neurodao

Описание

Низкая самооценка часто лежит в основе проблем с уверенностью, внешностью и личными отношениями, блокируя развитие во всех сферах жизни. На мастер-классе автор представляет метод «Сатори-Графика», который помогает диагностировать и проработать ограничивающие установки.

Внутри разбираются:

  • Механика метода «Сатори-Графика» и алгоритм трансформации образа «Я».
  • Практический разбор источников деструктивных убеждений о собственной ценности.
  • Терапевтическая стратегия работы с эмоциями: почему важно различать сопротивление и принятие в процессе внутренних изменений.
  • Техника проживания подавленных эмоций, закрепленная в бонусном уроке.

Материал подойдет тем, кто ищет способы справиться с внутренними барьерами и хочет сформировать более устойчивое восприятие своей личности.

Что в мастер-классе

  • О подходе «Сатори-Графика»: принципы работы, эффективность и личный опыт автора
  • Примеры решения запросов, включая опыт преодоления хронических проблем со здоровьем
  • Практическое решение проблемы заниженной и завышенной самооценки
  • Алгоритм работы с запросом: последовательность терапии и формирование нового образа «Я»
  • Практика в эфире: поиск корней установок о самоценности
  • Ключевые элементы терапии: борьба против принятия и скрытые смыслы убеждений
  • Бонусный урок: Проживание подавленных эмоций
Складчина создана 8 февраля 2024 г.

Теги

Навыки
НейрографикаРабота с самоценностью
Проблемы
Низкая самооценка

Другие материалы автора 12

АБ Анна Бойчак Все материалы
Трансформируй свою реальность: марафон по нейрографике Трансформируй свою реальность: марафон по нейрографике 460 ₽ 7 000 ₽ −93%Сатори-Графика 2.0. Ступень 1 Сатори-Графика 2.0. Ступень 1 5 945 ₽ 25 000 ₽ −76%Психологический квест "Карта желаний". План к мечте. Ресурсы и силы Психологический квест "Карта желаний". План к мечте. Ресурсы и силы 82 ₽ 790 ₽ −90%Код богатства: нейронные связи на миллион Код богатства: нейронные связи на миллион 80 ₽ 1 990 ₽ −96%Женское счастье: инструкции к получению Женское счастье: инструкции к получению 1 970 ₽ 2 900 ₽ −32%Моделирование реальности через нейрографику Моделирование реальности через нейрографику 92 ₽ 1 010 ₽ −91%Сатори-Графика Сатори-Графика 8 820 ₽ 60 000 ₽ −85%Мечты, цели, желания: 4 шага практической реализации через Сатори-Графику Мечты, цели, желания: 4 шага практической реализации через Сатори-Графику 3 500 ₽ Здоровье, энергия, молодость Здоровье, энергия, молодость 2 000 ₽ Медитативная нейрографика Медитативная нейрографика 148 ₽ 700 ₽ −79%Сатори-графика - Получаем желаемое Сатори-графика - Получаем желаемое 176 ₽ 1 190 ₽ −85%Ч Чувства и эмоции 230 ₽ 2 900 ₽ −92%

Похожие мастер-классы 12

Похожие мастер-классы

484 ₽ 2 000 ₽