Чувства и эмоции

Запертые эмоции становятся причиной болезней, внутренних конфликтов и ускоренного старения организма. Этот челлендж помогает освободиться от эмоциональных блоков через графические практики.

В основе лежат два квантовых психологических метода: нейрографика и сатори-хиллинг. В течение 25 дней участники прорабатывают 25 различных состояний — от гнева, обиды и паники до творческого импульса, вдохновения и единения с миром. Практики направлены на то, чтобы легализовать проживание всего спектра чувств, научиться уместно проявлять любовь, жесткость и радость, а также избавиться от подавленных переживаний, которые мешают полноценной жизни.