Серия онлайн-курсов
Курс «Бала Йога»: все выпуски
Школа Центр «Шива»
Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
10 выпусков
10 можно купить
от 80 ₽ цена участия
до −91%экономия
Б
Последний выпуск серииМарт 2020 Можно купить
108 ₽ 1 140 ₽
Цена и доступность
Все выпуски курса
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О курсе
Используйте тело, которое у вас есть сейчас, чтобы построить то тело, которое вы хотите. Бала-йога представляет собой комплекс занятий, направленных на развитие физической силы, выносливости и гибкости. Программа помогает в работе над коррекцией фигуры и нормализацией веса, одновременно уделяя внимание общему укреплению здоровья. Длительность занятия составляет 90 минут.
Содержание
Программа курса
По выпуску «Март 2020» — самому свежему из тех, где опубликована программа.
- Бала-йога: комплекс упражнений для силы и выносливости
- Работа над гибкостью тела
- Упражнения для коррекции фигуры и нормализации веса
- Техники для общего оздоровления организма
Чему научитесь
- Выполнять комплекс упражнений для развития силы и выносливости
- Улучшать гибкость тела
- Применять техники йоги для поддержания здорового веса
- Выстраивать тренировочный процесс для оздоровления фигуры
Чем отличаются выпуски
- Март 2020 в сравнении с выпуском «Март 2020»: новые темы Работа над гибкостью тела; Упражнения для коррекции фигуры и нормализации веса; Техники для общего оздоровления организма.
- Март 2020 в сравнении с выпуском «Февраль 2020»: нет в новом выпуске Разминка и подготовка суставов; Работа на развитие гибкости и выносливости; Упражнения для формирования красивого рельефа тела; Завершающая часть для восстановления.
- Февраль 2020 в сравнении с выпуском «Февраль 2020»: новые темы Разминка и подготовка суставов; Работа на развитие гибкости и выносливости; Упражнения для формирования красивого рельефа тела; Завершающая часть для восстановления.
- Январь 2020 в сравнении с выпуском «Декабрь 2019»: новые темы Упражнения для развития силы и выносливости.; Комплекс для повышения гибкости тела.; Техники для нормализации веса и формирования фигуры..
Сравнение составлено автоматически по программам на страницах выпусков.
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
Достоинства
Автор — великолепный преподаватель, один из лучших в своем деле. Курс отличный, комплекс упражнений по силовой йоге направлен на эффективное развитие силы. После занятий чувствуется отличная проработка мышц.
Получение доступа
Как купить и скачать курс
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить курс «Бала Йога» сейчас?
Да. Сейчас 10 выпусков доступно со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков курса «Бала Йога» доступно?
В серии собрано 10 выпусков. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.
Ещё по теме
Все материалы: Здоровье и красота
