О чём курс

Постоянное чувство напряжения, усталости и нервозности — это не психологическая проблема, а вопрос физиологии нервной системы, который разбирается с точки зрения доказательной медицины. Курс ориентирован на людей с высокой тревожностью, руководителей с ненормированным графиком, а также пациентов с психосоматическими заболеваниями ЖКТ, например, СРК. Внутри — практические тренинги с врачом-психотерапевтом и ежедневные задания, которые помогают привести нервную систему в норму. Методики доступны для освоения даже детям от 7 лет, а все материалы остаются у вас в электронном и печатном виде навсегда.

Программа обучения

  • 2 вебинара от автора курса
  • 3 практических тренинга с врачом-психотерапевтом (специализация на стрессовых состояниях)
  • Ежедневные практические задания
  • Контент по физиологии нервной системы
Складчина создана 4 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3
Октябрь 2020 320 ₽Октябрь 2019 Вы здесьАвгуст 2018 110 ₽

Другие материалы автора 12

РД Регина Доктор Все материалы
180 ₽ 5 000 ₽