86 ₽ 4 140 ₽ −98%
Антистресс — Октябрь 2019
Создан: 4 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное чувство напряжения, усталости и нервозности — это не психологическая проблема, а вопрос физиологии нервной системы, который разбирается с точки зрения доказательной медицины. Курс ориентирован на людей с высокой тревожностью, руководителей с ненормированным графиком, а также пациентов с психосоматическими заболеваниями ЖКТ, например, СРК. Внутри — практические тренинги с врачом-психотерапевтом и ежедневные задания, которые помогают привести нервную систему в норму. Методики доступны для освоения даже детям от 7 лет, а все материалы остаются у вас в электронном и печатном виде навсегда.
Выпуски серии Все 3 →
Другие материалы автора
К
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Кормим правильно
Регина ДокторП
Предзаказ 1 503 ₽ 24 000 ₽ −94%
Программа гормональное здоровье
Регина ДокторА
166 ₽ 3 000 ₽ −94%
Атопический дерматит
Регина ДокторЗ
272 ₽ 5 700 ₽ −95%
Здоровая беременность. Подготовка и ожидание
Регина ДокторП
Серия · 2 выпуска812 ₽ 3 000 ₽ −73%
Питание и спорт
Регина Доктор
Серия · 3 выпуска320 ₽ 5 400 ₽ −94%
Антистресс
Регина ДокторС
140 ₽ 3 900 ₽ −96%
Счастье по рецепту: отношения, семья, любовь
Регина Доктор
126 ₽ 4 490 ₽ −97%
Детское здоровье и питание для детей и родителей
Регина ДокторЗ
84 ₽ 2 490 ₽ −97%
Здоровое питание летом
Регина Доктор
92 ₽ 2 590 ₽ −96%
Все, что нужно знать про анализы
Регина Доктор
296 ₽ 12 900 ₽ −98%
Витамины и БАДы. Инструкция по применению
Регина ДокторJ
jyj_611
29 ноября 2019 г. Достоинства
Очень интересная и практически применимая информация о связи стресса с дисбалансом нервной системы, стадиях стресса и тактиках работы с ними. Полезные вебинары от психотерапевта с подробным описанием техник и пошаговыми алгоритмами, есть хорошие медитации. После применения советов автора стала однозначно спокойнее, курс рекомендую.
Недостатки
Заявления автора о возможности полного излечения диабета только питанием и некорректные данные по аутоиммунному тиреоидиту. Подобные высказывания выглядят как самопиар и манипуляция, что портит общее впечатление.
Ц
Царица Савская
13 ноября 2019 г. Достоинства
Автор очень хорошо разъясняет сложные вещи на простых примерах. Материал доступный, современный, полезный и практикоприменимый. Рекомендую!
Недостатки
Минусы взяли выходной. Навсегда
Ещё интересные курсы
Э
136 ₽ 3 000 ₽ −95%
Эмоционально-астральное тело
AST productionН
586 ₽ 14 900 ₽ −96%
Направление силы
Влад ПозьеЛ
Предзаказ 18 653 ₽ 31 500 ₽ −41%
Лидерство и выгорание - энергия лидера и команды
Анна Обухова
148 ₽ 700 ₽ −79%
Как выжить, если травят на работе. Простые способы защиты при токсичном контакте
Анна Кирьянова
600 ₽ 2 990 ₽ −80%
Ладный цикл
Надежда АсановаИ
300 ₽ 1 300 ₽ −77%
Идеальные роды - идеальное восстановление
Екатерина Юрьева
Серия · 3 выпуска224 ₽ 3 500 ₽ −94%
Марафон "Тело"
Дарья Хэнсон
80 ₽ 380 ₽ −79%
Вечный студент. Мотивация к обучению у взрослых
Мария Баулина
Предзаказ 745 ₽ 3 990 ₽ −81%
Медитации и трансовые техники
Антон Поляков
190 ₽ 1 000 ₽ −81%
Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома
Наталья Минникаева
154 ₽ 1 690 ₽ −91%