О чём курс

Остановка в режиме вечного планирования перемен, чтобы зафиксировать текущую точку старта и убрать внутреннее сопротивление. Комплект практик помогает переключиться из режима «выживания» и борьбы с собой в состояние ясности, необходимое для осознанной трансформации жизни. Материал сфокусирован на телесном присутствии и честном анализе фоновых состояний, которые незаметно управляют повседневными решениями. Подход исключает самокритику и требует работы с текущим и прошлым опытом вместо слепого следования чужим алгоритмам успеха.

Программа обучения

  • Точная программа отсутствует.
  • В комплект входят практические упражнения (телесные практики и работа с вниманием), направленные на:
    • Аудит текущего эмоционального и физического состояния.
    • Выявление деструктивных паттернов, переходящих из года в год.
    • Распознавание фоновых состояний, блокирующих энергию.
    • Формирование «внутренней ориентации» перед началом изменений.
Складчина создана 12 января 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

В Виринея Все материалы
880 ₽