Акваимпульс

Name: Акваимпульс
Price: 568 RUB
Availability: InStock

19 участников

О чём курс

За 30 минут тренировки в воде вы проработаете все основные группы мышц, не перегреваясь в душном зале. Методика «Исцеляющий Импульс» адаптирована для занятий в любом водоеме — от бассейна до моря, где сопротивление воды помогает снизить нагрузку на суставы при выполнении упражнений.

Внутри программы девять базовых упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, повышение упругости кожи и улучшение общего тонуса. Система ориентирована на тех, кто хочет поддерживать физическую форму во время отпуска или разнообразить летние тренировки без изнуряющих нагрузок. В результате вы получаете инструмент для работы с телом, который сочетает закаливающее действие воды с силовым воздействием на мышцы живота, спины, бедер и плечевого пояса.

Программа обучения

Теоретическая часть и техника выполнения методики «Исцеляющий Импульс»
Упражнение 1: ШТРЫМФЛЯ (широчайшая мышца спины)
Упражнение 2: ТЫНГЫРЫЦЯ (грудная мышца)
Упражнение 3: ЦИНЦА (косые мышцы живота)
Упражнение 4: ГЕРОК (ягодичные мышцы)
Упражнение 5: ПОПРЫГАШ (дельтовидная мышца)
Упражнение 6: ДУГОВКА (суперсет)
Упражнение 7: ГУЖЭНА ПЫЧЫНЯ (прямая мышца живота)
Упражнение 8: ШПАРГА (портяжная мышца бедра)
Упражнение 9: ФУРЫК (квадрицепс и бицепс бедра)

Складчина создана 28 мая 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

Г Голтис Все материалы

Восстановление здоровья, развитие тела, повышение энергетики 80 ₽ 250 ₽ −68%

Импульс Клуб 120 ₽ 2 790 ₽ −96%

Подготовительный курс. 7 дневная онлайн программа 80 ₽ 1 480 ₽ −95%

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления 80 ₽ 1 800 ₽ −96%

2 ступень исцеляющего импульса 1 742 ₽ 26 400 ₽ −93%

Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения 80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Талия-пресс 9-ти сет 186 ₽ 4 150 ₽ −96%

Исцеляющий импульс. Мастер-класс 80 ₽ 500 ₽ −84%

Массаж по-русынски 134 ₽ 2 450 ₽ −95%К Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди 90 ₽ 2 000 ₽ −96%

Экспресс Пресс 124 ₽ 4 500 ₽ −97%

Комплекс на пресс: упражнения, эффекты и техника безопасности 80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 568 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».