Автор материалов
Курсы автора Виктория Боровская
Курсы и материалы автора
ПодкатегорииЗдоровье и красота
НаправленияФитнес и спорт
FitSpoКлуб. Пробуждающий апрель
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Лучшие тренировки года
Виктория БоровскаяОптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения
Виктория БоровскаяПротив дряблых мышц рук и жировых фалд на спине
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Умная растяжка
Виктория БоровскаяНабор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника
Виктория БоровскаяЖаркий микс тренировок. Июль 2023
Виктория БоровскаяСесть на шпагат за 25 минут
Виктория БоровскаяДинамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна
Виктория БоровскаяТренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта
Виктория БоровскаяЛимфодренажная тренировка от отечности лица и тела
Виктория БоровскаяДинамическая растяжка: на пути к шпагату
Виктория БоровскаяТренировки по абонементу. Ноябрь
Виктория БоровскаяТренировки по абонементу. Октябрь
Виктория БоровскаяОтзывы
+ Упражнения в июле просто шедевральные, приносят удовольствие. Прошла боль в спине, колено пришло в норму, удалось обойтись без посещения остеопата. Автор с каждым месяцем становится всё профессиональнее.
Тренировки по абонементу. Июль+ В каждой тренировке есть не самые простые упражнения, много динамики в планке.
− Вариации упражнений для облегчения почти не предлагаются, приходится их пропускать. Требуется много свободного места для движений. Высокая длительность занятий (основная часть — от часа, плюс МФР и дыхание — еще 40 минут), что сложно совмещать с повседневными делами. Нет ощутимого эффекта после прохождения.
Тренировки по абонементу. Июль+ Материал удобно разложен по папкам, его хватит надолго. Виктория — профессионал своего дела.
Pro Кбжу+ Виктория Боровская как всегда на высоте. Отличные и продуманные тренировки. Главное, что занятия результативны.
Тренировки по абонементу. Март+ Комплексный и экологичный подход к работе с телом. Материалы качественные и информативные.
Тренировки по абонементу. Март+ Тренировки Боровской очень нравятся, есть чем заняться на ближайший месяц.
Тренировки по абонементу. Март+ Комплексный и экологичный подход к работе с телом. Уроки очень эффективны, что подтверждается регулярным приобретением тренировок на протяжении долгого времени.
Тренировки по абонементу. Апрель+ Хороший набор базовых упражнений, которые на деле оказываются сложнее, чем кажутся на первый взгляд. Ценный продукт.
Тренировки по абонементу. Февраль