Живое растительное питание 21 день

73 участника

О чём курс

За 21 день вы перестроите свой рацион на живое растительное питание, сопровождаемое ежедневным меню и системой физических нагрузок. Программа построена в формате онлайн-игры, где участники выполняют задания, контролируют активность и получают ежедневную мотивацию. Внутри курса — авторский подход к смене пищевых привычек, ежедневные тренировки, творческие задания для поддержания вовлеченности и готовая база рецептов. Вы научитесь сочетать растительный рацион с физической активностью, что поможет изменить текущие привычки питания на более осознанные и энергичные.

Программа обучения

  • Брошюра "3 ЯРКИХ ВКУСА ЖИВОЙ КУХНИ"
  • Вебинар "Живое растительное питание"
  • 21-дневная программа "Живая Диета":
    • Ежедневное разнообразное меню
    • Система утренних тренировок
    • Контроль физической активности
    • Творческие и информационные задания
Складчина создана 6 апреля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Богданова Все материалы
80 ₽ 1 490 ₽