Скачать курс «Здоровые суставы и мышцы. Часть 11» — Антон Алексеев | Отзывы | Складчина

Здоровые суставы и мышцы. Часть 11

0/5 ·
Создан: 18 апреля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Боль в пояснице после нагрузок и утренние боли в спине часто возвращаются даже после посещения мануальных терапевтов, потому что проблема требует системной работы с телом, а не временного снятия симптомов. Метод доктора-кинезиолога Антона Алексеева направлен на самостоятельное избавление от хронических болей в спине и позвоночнике через регулярные физические упражнения. Внутри разбираются техники работы с конкретными мышечными группами и суставами — например, упражнения для лопаточной области и зубчатых мышц. Материал подходит людям, которые хотят понять биомеханику своего тела и научиться купировать боль без постоянной зависимости от врачей и массажистов.

Другие материалы автора

З
Можно купить
228 ₽ 3 800 ₽ −94%

Здоровые суставы и мышцы. Часть 4

Антон Алексеев
З
Можно купить
322 ₽ 3 800 ₽ −92%

Здоровые суставы и мышцы. Часть 5

Антон Алексеев
З
Можно купить
192 ₽ 3 800 ₽ −95%

Здоровые суставы и мышцы. Часть 7

Антон Алексеев
З
Можно купить
240 ₽ 3 800 ₽ −94%

Здоровые суставы и мышцы. Часть 8

Антон Алексеев
З
Можно купить
312 ₽ 3 799 ₽ −92%
5.0

Здоровые суставы и мышцы. Часть 12

Антон Алексеев
З
Можно купить
368 ₽ 4 100 ₽ −91%

Здоровые суставы и мышцы. Часть 13

Антон Алексеев
К
Можно купить
80 ₽ 550 ₽ −85%

Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков

Антон Алексеев
В
Можно купить
80 ₽ 550 ₽ −85%

Восстановление движения первого шейного позвонка Атланта и кровоснабжения мозга

Антон Алексеев
К
Можно купить
80 ₽ 650 ₽ −88%

Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки

Антон Алексеев
Полный комплекс упражнений для восстановления головного мозга. Восстановление кровоснабжения мозга и подвижности костей черепа Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Полный комплекс упражнений для восстановления головного мозга. Восстановление кровоснабжения мозга и подвижности костей черепа

Антон Алексеев
Тренировка мышц спины. Осанка. Трапециевидная мышца. Ромбовидная мышца. Исправление сутулости Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Тренировка мышц спины. Осанка. Трапециевидная мышца. Ромбовидная мышца. Исправление сутулости

Антон Алексеев
Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости Можно купить
94 ₽ 550 ₽ −83%

Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости

Антон Алексеев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

О
Можно купить
110 ₽ 1 000 ₽ −89%

Основы терапевтического тейпирования

Евгений Харламов
Эргономика и эстетика домашнего офиса Можно купить
118 ₽ 690 ₽ −83%
1.0

Эргономика и эстетика домашнего офиса

Наталия Сакс
Т
Можно купить
1 136 ₽ 9 990 ₽ −89%

Техника приседаний

Нина Руденко
Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Стройность Можно купить
108 ₽ 2 700 ₽ −96%

Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Стройность

Татьяна Сахарчук
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit Можно купить
148 ₽ 2 490 ₽ −94%

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Маша Блинова