Творец тела

Name: Творец тела
Price: 2258 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 16 участников

О чём курс

Двухмесячная программа на основе концепции «Естественного движения» помогает исправить осанку, устранить хронические боли и вернуть телу природную подвижность через биомеханику. В отличие от стандартного фитнеса, здесь акцент сделан на слаженной работе мозга и мышц, что позволяет не просто закачивать мышцы, а восстанавливать функциональные возможности организма.

Внутри курса разбираются техники Animal Flow для укрепления связок и работы с весом собственного тела, а также тренировки с дополнительным инвентарем: гирями, фитнес-резинами, гимнастическими палками и массажными мячами. Материал подается через короткие видеоинструкции (по 15–30 минут) с наглядными gif-схемами техники выполнения движений. Программа подходит тем, кто хочет избавиться от зажимов, улучшить координацию и восстановить опорно-двигательный аппарат под руководством опытного тренера и биомеханика.

Программа обучения

2 месяца основной программы «Творец тела»:
- Изучение механизмов восстановления организма
- Работа с инвентарем (гири, резина, гимнастическая палка, мячи)
- Коррекция осанки и функциональные паттерны
Курс «Магия тела» (30 дней):
- Работа над физическими качествами и навыками владения телом
Блок тренировок на выносливость (10 занятий)
База знаний (доступна на время курса):
- Функциональные паттерны (работа с проблемными зонами и опорно-двигательным аппаратом)
- Animal Flow (движения животных для укрепления тела и развития двигательных качеств)

Складчина создана 14 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

КР Кирилл Романчак Все материалы

Методичка PRO 114 ₽ 570 ₽ −80%

Клуб Just Move 1 068 ₽ 4 100 ₽ −74%

Спартанцы и амазонки 6 296 ₽ 31 900 ₽ −80%

Марафон подвижности 301 ₽ 2 490 ₽ −88%

Культура движения 274 ₽ 1 990 ₽ −86%

Программа по прыжкам 14 990 ₽

Кофе по утрам 114 ₽ 1 142 ₽ −90%

Магия тела 5 427 ₽ 59 990 ₽ −91%

S Sofia25 29 октября 2024 г.

Достоинства: Прекрасная последовательность гимнастических упражнений, которая помогает избавиться от болей в спине, улучшает здоровье позвоночника и суставов. Важно выполнять упражнения регулярно.

Почему полный курс стоит всего 2 258 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».