Закрытый клуб
О чём курс
Система тренировок и оздоровления, направленная на снижение веса и коррекцию фигуры без изнурительных нагрузок. Программа объединяет кинезио-фитнес, мануальные техники и биохакинг для тех, кто хочет привести тело в тонус, не прибегая к жестким ограничениям в питании и интенсивным спортивным марафонам. Особое внимание уделено восстановлению после родов, работе с лишним весом после 40 лет и митохондриальному омоложению организма через сенсорно-моторную активацию и статодинамику.
Программа обучения
- Тренировочные программы: экспресс-форматы и полные комплексы
- Методики коррекции: сенсорно-моторная активация, статодинамика
- Техники оздоровления: ПИР (постизометрическая релаксация), миофасциальный релиз, биомеханическая стимуляция
- Специальные блоки: фитнес для мам, работа с лишним весом для женщин 40+
- Уход за телом: домашние процедуры для лица и кожи
- Дополнительные материалы: тематические челленджи
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕБ Елена Беляева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.