Тело - огонь! — Сентябрь 2024

Name: Тело - огонь!
Price: 572 RUB
Availability: InStock

28 участников

О чём курс

Двухчасовая программа тренировок в неделю поможет изменить форму тела и проработать группы мышц, которые остаются незадействованными при обычном фитнесе. В основе занятий — сочетание функционального тренинга, стретчинга и мобилизации фасций, направленное на развитие силы, гибкости и создание мышечного рельефа. Каждая 60-минутная тренировка является полнотелой, требует минимального набора спортивного инвентаря и подходит для занятых людей, желающих получить видимый результат при экономном расходе времени.

Программа обучения

Тренировочный процесс: 2 раза в неделю по 60 минут
Проработка мышц и фасций всего тела
Функциональный тренинг
Упражнения на мобилизацию суставов
Комплексы стретчинга

Складчина создана 27 сентября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Май 2025 450 ₽Апрель 2025 966 ₽Сентябрь 2024 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ОК Оксана Килина Все материалы

Интенсив «Отеки. Целлюлит. Дряблость» 536 ₽ 7 900 ₽ −93%С Система коррекции фигуры. Верх тела 162 ₽

Курс тренировок для детей 142 ₽ 2 250 ₽ −94%

Ягодицы и кор. Эстетика форм 620 ₽ 5 900 ₽ −89%

Антидряблость 104 ₽ 4 900 ₽ −98%

Тренерский журнал "Детали фитнеса". Выпуск №2. Целлюлит и дряблость 198 ₽ 2 250 ₽ −91%

Фитнес-канал My body - Base 200 ₽ 1 990 ₽ −90%

Оздоровительный бег. Беговые тренировки без травм 638 ₽ 7 990 ₽ −92%

Курс тренировок "Результат" 326 ₽ 4 900 ₽ −93%

Красивая осанка 126 ₽ 3 490 ₽ −96%

Active training: 3D + лимфодренаж 600 ₽ 5 900 ₽ −90%П Проблемные зоны: все тело. Диагностика 80 ₽ 799 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 572 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».