Система тренировок для тех, кто хочет поддерживать тело в тонусе и постоянно развивать свои физические формы. Программа рассчитана на тех, кто готов к нагрузкам среднего уровня и выше для достижения плотности мышц, правильной осанки и избавления от отечности. Ежемесячно обновляемый комплекс упражнений позволяет работать над всем телом, прорабатывая проблемные зоны и формируя подтянутый силуэт. Обучение включает 8 основных тренировок в месяц и одну бонусную, требующих использования спортивного оборудования.
