Скачать курс «Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами» — Александра Бонина | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами

5,0/5 ·
Создан: 10 апреля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от дискомфорта и ограничений в движении, следуя пошаговому плану восстановления здоровья стоп и голеностопных суставов. Материал представляет собой детальный конспект 8-часового мастер-класса, оформленный в PDF-файл объемом 150 страниц. Внутри — подробные инструкции и комплекс упражнений, которые можно выполнять самостоятельно для укрепления связок и улучшения мобильности суставов. Конспект адаптирован для чтения с экрана или печати на бумаге.

Автор
Александра Бонина
Навыки
ЛФКЗдоровье стоп
Проблемы
Боль в стопахБолезни стоп

Другие материалы автора

Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке
230 ₽ 2 400 ₽ −90%

Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке

Александра Бонина
Укрепляем ягодицы за 5 недель + Прогрессия по приседаниям
394 ₽ 4 170 ₽ −91%

Укрепляем ягодицы за 5 недель + Прогрессия по приседаниям

Александра Бонина
5,0 · 1 отзыв
I
Irlik
11 мая 2019 г.
Достоинства

Мастер-класс содержит пошаговый план восстановления стопы и голеностопа, а также упражнения для суставов. Описание техники выполнения упражнений отличное, качество PDF хорошее.

Недостатки

Автор доволен от и до. Без оговорок

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Оздоровительный цигун Ба Дуаньцзинь. Восемь отрезов парчи
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Оздоровительный цигун Ба Дуаньцзинь. Восемь отрезов парчи

Неоглори
Введение в Брифабилити Предзаказ
1 528 ₽ 10 000 ₽ −85%

Введение в Брифабилити

Ринтас