Мой позвоночник

Name: Мой позвоночник
Price: 214 RUB
Availability: InStock

21 участник

О чём курс

Вам больше не нужно жить с постоянной болью в шее или пояснице — этот мастер-класс предлагает набор практик, которые можно выполнять даже не вставая с кровати сразу после пробуждения. Автор показывает, как через работу с дыханием, мягкие физические комплексы и вибрационные техники снять мышечные спазмы, выровнять осанку и запустить процессы регенерации тканей позвоночника. Методика сочетает физическое воздействие с элементами восточных практик, направленных на улучшение циркуляции спинномозговой жидкости и снятие хронической тугоподвижности спины. Это решение для тех, кто ищет способ избавиться от боли и вернуть гибкость позвоночнику без сложного оборудования.

Программа обучения

Утро Якудзы: комплекс упражнений для вытяжения позвоночника сразу после пробуждения
Нога-Качель: упражнение для проработки поясницы и соединения копчика с тазобедренными суставами
Солнечная Запитка: пранаяма для энергетической поддержки позвоночника
Оздоровление Позвоночника На Четках: дыхательная практика для циркуляции спинномозговой жидкости
СТИХИЯ ВЕТРА: физиопроцедура для снятия болезненных ощущений
МАГИЧЕСКИЙ ДОКТОР: метод вибрационной стимуляции восстановления поврежденных участков

Складчина создана 24 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

МФ Михаил Федоров Все материалы

М Магия больших денег. 1 день 4 500 ₽

Практики по проработке чакровой системы 324 ₽ 700 ₽ −54%Л Лечебный сеанс 300 ₽ 3 900 ₽ −92%С Стопно-дланевые чакры 364 ₽ 4 050 ₽ −91%

Курс по лексике С2 869 ₽ 3 990 ₽ −78%К Комплекс зарядки: дыхательные практики 186 ₽ 650 ₽ −71%

Курс общего английского В1 грамматика 4 036 ₽ 9 900 ₽ −59%

Курс по идиомам 1 738 ₽ 3 990 ₽ −56%

Комплекс дыхательных практик 200 ₽

Курс общего английского А2 грамматика + вокабуляр 6 053 ₽ 9 900 ₽ −39%Т Тайные чакры 470 ₽ 6 220 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 214 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».