Комплекс дыхательных практик
О чём курс
Пять дыхательных сессий помогут восстановить энергетический баланс и эмоциональное состояние всего за 5 дней. В основе курса лежат техники из различных традиций: от метода Ошо для очистки от негативных энергий до буддистской пранаямы для управления вниманием. Внутри разбираются способы набора янской энергии из Кундалини-йоги, техника «Танец внутренних энергий» и классическая шавасана для глубокой релаксации. Программа ориентирована на тех, кто ищет инструменты для медитации, гармонизации ума и восстановления сил через работу с дыханием и вниманием.
Программа обучения
- Очистка от негативных энергий в физическом и эмоциональном телах (метод Ошо)
- Пранаяма и Латихан: Танец внутренних Энергий (христианская техника)
- Набор Янской Энергии (техника из Кундалини Йоги)
- Гармонизация тела и ума: погружение в медитацию и управление вниманием (буддистская пранаяма)
- Тренинг по релаксации: Шавасана и медитация из Хатха Йоги
Теги курса
Другие материалы автора 11
МФ Михаил Федоров Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».