Секреты практики йоги

Name: Секреты практики йоги
Price: 284 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 50 участников

О чём курс

Вам нужен рекламный ролик, YouTube-видео или контент для соцсетей — и всё это без съёмки и монтажной команды. Именно это собирают внутри, используя AI-функции CapCut.

В материале собраны личные наработки автора по энергетической и ментальной составляющей йоги. Здесь нет базовой теории о чакрах или физической пользе асан — только узкоспециализированные инсайты: от пьезоэлектрического эффекта тела в асанах до управления вниманием и работой глаз для достижения измененных состояний сознания.

Курс представлен в формате аудио-выжимок общей длительностью 3 часа 20 минут. Он ориентирован на практикующих, которые хотят глубже понять механизмы энергетической работы, дыхательные техники для глубоких состояний и принципы корректного выполнения асан. Вы научитесь отслеживать эффективность практики через дыхание и освоите техники входа в медитативные состояния.

Программа обучения

Урок 1. Как и почему асаны йоги влияют на работу ума. Как достигается состояние потока и безмыслия в практике, как его использовать. Для чего нужен перерыв в практике и перерыв между практикой разных направлений и стилей йоги
Урок 2. Замкнутые асаны как способ набора энергии
Урок 3. Пьезо-электрический и флексо-электрический эффект тела в асанах
Урок 4. Секреты прогибов
Урок 5. Работа с вниманием в асанах
Урок 6. Периферия тела в асане и ее важность для практики
Урок 7. Как выбрать наилучшее время для практики
Урок 8. Почему важно не прерывать занятие, начав его. С какой стороны приступать к выполнению асан.
Урок 9. Работа глаз в асанах. Достижение измененного состояния сознания работой глаз в асанах.
Урок 10. Измененные состояния сознания после практики - их роль, необходимость, значение и опасности.
Урок 11. Секреты Шавасаны
Урок 12. Симметричность энергетической наполненности в асанах
Урок 13. Что такое энергетически-корректная практика асан и как ее достичь. Замыкание языка во время практики.
Урок 14. О защите себя с помощью энергетических практик - почему это не работает и что нужно делать
Урок 15. Техника дыхания для достижения нужного состояния сознания
Урок 16. Типы дыхания во время практики - какой из них лучше для кого и почему
Урок 17. Состояние "дыхание без дыхания"
Урок 18. Дыхание как индикатор корректности энергетической работы в асане
Урок 19. Влияние пранаямы на энергетику - особенности самостоятельной и групповой практики пранаямы
Урок 20. Медитация - что это такое и как достичь состояния медитации

Складчина создана 17 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НВ Нина Веркойен Все материалы

Э Энергообмен и продажи 312 ₽ 3 000 ₽ −90%

Батарея вечного двигателя 1 486 ₽ 19 900 ₽ −93%Э Энергетика 690 ₽ 13 800 ₽ −95%

Пошаговая инструкция материализации желаемого 780 ₽ 7 700 ₽ −90%П Процесс 1 347 ₽ 111 111 ₽ −99%

Управление реальностью 934 ₽ 15 000 ₽ −94%

Знание 2.0 2 942 ₽ 44 900 ₽ −93%

Духовный коуч 975 ₽ 70 000 ₽ −99%

Управление любовью 2 477 ₽ 25 000 ₽ −90%

Диалоги творца 300 ₽ 50 000 ₽ −99%

Манифестация желаемого. Продвинутый уровень 1 400 ₽ 17 742 ₽ −92%

Медитация. Все, что нужно знать о медитации в новое время 772 ₽ 7 000 ₽ −89%

G Genevieve321 13 ноября 2020 г.

Достоинства: Уже после нескольких уроков удалось найти ответы на интересующие вопросы. Материал изложен интересно, есть мотивация продолжать обучение.

Почему полный курс стоит всего 284 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».