Прощайте, отеки и целлюлит

7 участников

О чём курс

Избавьтесь от отечности и проявлений целлюлита с помощью мягких лимфодренажных практик, которые возвращают легкость телу без изнурительных тренировок. Материал объединяет физическую активность с научным подходом к питанию и детоксикации организма. Внутри вы найдете комплексные тренировки для разгона лимфы, краткие утренние зарядки для поддержания тонуса, а также вебинары по анатомии, которые объяснят, как устроена ваша лимфатическая система. Программа подходит тем, кто ищет комфортный путь к стройности, нуждается в готовом плане питания и хочет разобраться в безопасности приема БАД.

Программа обучения

  • Лимфодренажные тренировки (3 занятия по 60–90 мин)
  • Зарядки для поддержания тонуса (3 занятия по 15–20 мин)
  • Вебинар по правилам безопасной и эффективной детоксикации организма
  • Вебинар по основам анатомии и физиологии лимфатической системы
  • Детокс-меню на каждый день
  • Рекомендации по безопасному приему БАД
Складчина создана 14 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АН Анастасия Новикова Все материалы
900 ₽ 4 490 ₽